2015年05月19日
ウォーキング!
万歩計を先日購入し
毎日使っていますが歩数が伸び悩み・・・
ご近所で毎日歩いている友人から
「健康のためにも歩こうよ」と
誘われていましたので
昨日からお仲間入り

約1時間
汗ばむ運動量・・・
新緑・田植え後の農道を
ついていきました
3日坊主にならないようにと
旦那様から励ましのお言葉
毎日使っていますが歩数が伸び悩み・・・

ご近所で毎日歩いている友人から
「健康のためにも歩こうよ」と
誘われていましたので
昨日からお仲間入り


約1時間

新緑・田植え後の農道を
ついていきました

3日坊主にならないようにと
旦那様から励ましのお言葉
